Dne 28.5.2024 nam je predavala ga. Ismeta Mujanović na temo komunikacija prostovoljca z uporabnikom. Predavanja so se udeležile poleg naših tudi prostovoljke DU Sodražica.
Arhivi Kategorije: Socialno in humanitarno delo
Predavanje – hipertenzija in holesterol
Dne 16.4.2024 smo v okvirju tedna zdravja imeli predavanje VMS Nuše Knavs na temo hipertenzije in holesterola v krvi.
Zvišan krvni tlak mnogi imenujejo tudi tihi ubijalec, zato je pomembno, da vemo kakšne so normalne in kakšne povišane vrednosti krvnega tlaka. Prisotne je poučila o pravilni uporabi domačih merilnikov tlaka, kako nastavimo manšeto, ob katerem času merimo tlak in kako pogosto.
Bolezen sodobnega časa pa je tudi povišan holesterol, zato se je predavateljica dotaknila tudi te teme. Razložila je kaj je holesterol in kakšne so normalne vrednosti le tega.
Na koncu predavanja nam je vsem tudi izmerila vrednosti krvnih tlakov.
Predavanje je bilo zanimivo in poučno !
Zapisala: Jelka
Predavanje – Svit, Dora in Zora
Dne 13.2.2024 smo organizirali predavanje o državnih preventivnih programih Svit, Dora in Zora. Programe nam je predstavila VMS Nuša Knavs zaposlena v ZD Kočevje.
Najprej nam je podala prednosti in odzivanje ljudi na programu Svita, kajti kar 70 % raka debelega črevesa in danke se odkrije s tem programom. Če se ga odkrije dovolj zgodaj je kar dobro ozdravljiv. S preiskavo blata odkrijejo kri in pacienta napotijo na kolonoskopijo in nadaljnje zdravljenje. Kontrole SVIT se izvajajo vsaki dve leti do 74.leta starosti.
Dora je program za zgodnje odkrivanje rakavih sprememb dojk s pomočjo mamografije se lahko raka odkrije zgoda, ko v dojkah še ni vidnih ali tipnih sprememb. Izvaja se na dve leti do 69 leta starosti. Zelo pomembno je tudi samo pregledovanje dojk čeprav nimamo več rosnih let. S tipom enkrat mesečno vedno lahko zaznamo sumljive bulice, izcedek iz bradavic, vdrte ali neenake velikosti dojk. Žal se mamografije izvajajo do 69.leta, lahko pa jih zahtevamo tudi po tem letu, če opazimo kaj nenavadnega na dojkah.
Zadnji je bil predstavljen program Zora, to je odvzem brisa materničnega vratu, ki se izvaja do 64. leta starosti ženske. S to preiskavo se lahko odkrije rakave celice na vratu maternice. Same pa moramo biti pozorne na nenadno krvavitev, izcedek ki zaudarja, pogosto draženje na vodo. Navadno nas bolečina ali krvavitev pripeljeta na pregled k ginekologu.
Predavanje s prikazom pregledovanja dojk na lutki je bilo zelo zanimivo in poučno. Žal je bila udeležba slaba.
Predavanje – čustvene stiske starejših in spletne prevare
25. oktobra smo se prostovoljci udeležili kar dveh izobraževanj.
- Predavanje mag. psihologije Urške Bančič iz Centra za krepitev zdravja Kočevje ČUSTVENE STISKE STAREJŠIH, ki je obsegalo teme:
- problem stresa pri starostnikih,
- otežkočena komunikacija s starostniki
- zapiranje v svoj svet in nedostopnost
- strah pred odhodom v dom starejših
- strah pred izkoriščanju svojega denarja…
Obnovili smo tudi znanje začetnih znakov demence pri starostnikih
- kako spoznati znak
- kako pomagati in
- kako razumeti ljudi z demenco.
2. Predavanje vodje policijskega okoliša Boštjana Rükla – SPLETNE PREVARE
Srečanje prostovoljcev v Straži
Dne 9.9.2023 smo se prostovoljci udeležili srečanja prostovoljcev, ki delujejo v programu Starejši za starejše. V Straži se je iz 19 društev zbralo kar 200 udeležencev, žal nas je bilo iz Kočevja samo 9, zato smo se peljali v avtobusu še s prostovoljci iz Sodražice in Žužemberka.
V Straži nas je pričakala vodiča in nas v sončnem dnevu popeljala na ogled glinokopov in na lovsko razstavo. Bilo je kar naporno saj smo na soncu prehodili kar 5 km.
Ob 12.uri smo se zbrali v velikem šotoru še z ostalimi prostovoljci, kjer smo imeli malico. Tam sta nas pozdravili ga. Rožca Šonc, strokovna vodja programa Starejši za starejše ni ga. Rozina Kum kot organizatorka, srečanja pa se je udeležil tudi g. Stanko Kranvogel podpredsednik ZDU.
Okoli 16.ure smo se kar utrujeni vrnili domov.
Zapisala: Jelka
PREDAVANJE -Nasilje nad starejšimi
16.5.2023 smo v sejni sobi DU Kočevje organizirali predavanje za prostovoljce na temo NASILJE NAD STAREJŠIMI. Predavala je ga. Amalija Šiftar, regijska koordinatorka projekta “Starejši za starejše”.
TEME PREDAVANJA:
Dejstva
- nasilje nad starimi ljudmi narašča
- ne vedo kam naj se obrnejo po pomoč
- ne zmorejo ali pa si ne upajo poiskati pomoči
- ne prijavljajo storilcev (svojcev )
- ne poznajo svojih pravic
Oblike nasilja
- fizične poškodbe
- psihično maltretiranje
- materialno nasilje (nelegalna uporaba pokojnine, prihrankov s prevaro doseči, da starejši podpišejo dokument (pogodbo, oporoko)
- ravnanje s starejšimi kot da so otroci
- nezagotavljanje hrane, vode, obleke, osebne higiene, zdravil, udobja, varnosti…
Kdo lahko pomaga
- sodišče, policija, center za soc. delo in nevladni sektor (SOS telefon, telefon za starejše žrtve nasilja)
- Tudi obiski naših prostovoljcev ga lahko zaznajo S pogovorom, mnenja sosedov…
SAMO NASILJE NAD STAREJŠEMU ČLOVEKU JE ZELO TEŽKO ZAZNATI IN DOBITI DOVOLJENJE Z NJIHOVE STRANI ZA PRIJAVO !!!
Zapisala koordinatorica :Jelka Poje
Majhna pozornost za naše najstarejše člane
Leto se počasi izteka, prihaja čas dobrih želja in majhnih pozornosti.
Med našimi člani je kar 280 takih, ki so starejši od 80 let. Vemo, da le redkokdaj pridejo na društvo, zato jih bomo mi obiskali na domu. Prostovoljke in prostovoljci jim bodo poleg skromnega darilca ponesli v domove še naše lepe želje in jim polepšali praznični december.
Predavanje – Ismeta Mujanovič
Predavanje – DEMENCA IN TEHNIKA SPROŠČANJA
V torek 18.oktobra vabimo vse upokojenke in upokojence na zanimivo predavanje, ki bo ob 10. uri v sejni sobi našega društva. Ker je demenca bolezen, ki večinoma prizadene starejše posameznike, je pomembno, da o njej vemo kar največ. Zato smo k nam povabili Urško Bakovič, ki nam bo v sliki in besedi predstavila demenco in tehniko sproščanja.
Lepo vabljeni.
Srečanje prostovoljcev PZDU Dolenjske in Bele krajine
Na srečanje 26.9.2022 se je prijavilo 12 prostovoljcev našega društva, z nami pa je na pot odšla tudi predsednica DU Kočevje Barbka Bižal Kolar, ki smo jo z veseljem sprejeli medse.
Ob 8. uri smo se odpeljali iz Kočevja proti Semiču, kjer so nas pričakali prostovoljci DU Semič, v pozdravnem nagovoru pa nas je pozdravila predsednica DU Semič. Najprej so nas popeljali na ogled njihovega novega, lepo urejenega kulturnega doma, kjer smo si ogledali razstavo akvarelov, kustosinja pa nas je seznanila o zgodovini Semiča. V domu imajo krasno veliko dvorano in celo dvigalo, saj je dom zgrajen v dveh nadstropjih.
Po ogledu doma smo odšli na ogled muzejske hiše, ki predstavlja staro mestno jedro Semiča.V njej smo si ogledali naravoslovno zbirko posvečeno kraški pokrajini. V samem muzeju imajo zelo lepo imitacijo jame in predstavitev črnega močerila ter človeške ribice.
Sledil je ogled cerkve, ki je bila 2020 v celoti moderno obnovljena in je v čudovitem stanju, ima tudi talno ogrevanje ter vse potrebno udobje.
Čas nas je lovil, pa vendar smo odšli do Učnega vrta dr. Drganca, ki se ponaša s starejšimi visokodebelnim sadnim drevjem in veliko zdravilnih in v kulinariki uporabnih zelišč. Oskrbnik vrta nam je na primerih prikazal pravilno zrelost jabolk, obiranje in shranjevanje sadja, orodje za obiranje ter načine cepljenja drevesnih sadik. Za opraševanje poskrbijo domače in divje čebele, za dobro rast pa gnojenje z naravnimi gnojili. Vrt se lahko obišče kadarkoli saj je odprt v vseh letnih časih in tako vedno poskrbi za drugačen pogled.
Prijazni gostitelji so se z nami nato odpeljali še do izvira reke Krupe in naprej do Kanižarice, kjer smo imeli kosilo v gostišču Štajdohar .
Tukaj so nas s krajšim kulturnim programom sprejeli člani DU Črnomelj, nato pa smo se pomešali med ostale prostovoljce PZDU in ob kosilu tudi malce poklepetali. Pozdravila pa sta nas tudi podpredsednica ZDUS Vera Pečnik in predsednik PZDU Dolenjske in Bele krajine Dušan Kraševec, ter se nam zahvalila za humano delo, ki ga opravljamo.
Po kosilu smo se zadovoljni, malce utrujeni in z novim delovnim zagonom vrnili na naše domove v Kočevju.
Zapisala: Jelka Poje